Competitive 
Cycling · Rennrad & Radmarathon
2026 Ötztaler Radmarathon Phase 1
2026 Ötztaler Radmarathon Phase 1 - 14h - Level: Intermediate / Competitive - 8 Wochen
- Dauer
- 8 Wochen
- Umfang
- 12 h/Woche
- Workouts
- 5 pro Woche
- Level
- Competitive
- Ziel / Event
- Ötztaler Radmarathon
- Disziplin
- Rennrad & Radmarathon
- Sprache
- Deutsch
Für wen ist der Plan?
- Du trainierst auf Competitive-Niveau und willst strukturiert statt zufällig trainieren.
- Du hast rund 12 h/Woche Zeit – der Plan ist alltagstauglich, auch mit Job.
- Dein Ziel: Ötztaler Radmarathon – der Plan bereitet dich spezifisch darauf vor.
So ist der Plan aufgebaut
-
Slow Start
Sanfter Einstieg: Du lernst die Trainingsinhalte in deinem Tempo kennen, ohne extreme HIT-Einheiten in Woche 1.
-
Progressive Belastung
Die Intensität steigt Schritt für Schritt – periodisiert, damit sich die Einheiten logisch aufeinander aufbauen.
-
Spezifik & Feinschliff
Die letzten Wochen bereiten dich gezielt auf Ötztaler Radmarathon vor – inklusive Ernährungs- und Pacing-Hinweisen.
Bereit? Hol dir den Plan.
54,90 € einmalig · sofort startklar in TrainingPeaks
Jetzt auf TrainingPeaks holenDer Kauf läuft über TrainingPeaks. Du brauchst nur einen kostenlosen TrainingPeaks-Account – der Plan liegt danach direkt in deinem Kalender.
Lieber individuell betreut? Zum SCYENCE-Coaching